シナモンリーフ精油の効果効能・成分/精油・アロマオイル・エッセンシャルオイル紹介

シナモンリーフ精油の効果・効能をご紹介します。

シナモンリーフの精油プロフィール

名前	シナモンリーフ
学名	Cinnamomum zeylanicum
科名	クスノキ科
おもな産地	インドネシア、マダガスカル
抽出部位	葉
精油製造法	水蒸気蒸留法
主な成分	オイゲノール、酢酸オイゲニル、リナロール
別名	セイロンニッケイ

植物の特徴

シナモンはシナモンツリー（Cinnamomum zeylanicum）という植物から得られる香辛料です。

• 常緑樹: シナモンツリーは常緑樹で、一年を通じて葉を保持し、葉が緑色をしています。この植物は高さが15メートルから20メートルに達することがあります。

　

• 葉と枝: シナモンツリーの葉は楕円形で、緑色で光沢があります。また、枝は細くて密生しており、多くの小さな葉が集まっています。

　

• 花と果実: シナモンツリーは小さな花を咲かせ、これらの花は白色からクリーム色をしています。花からはシナモンの特有の香りが広がります。また、シナモンの果実は小さなベリーのようで、熟すと黒くなります。

　

• 皮の収穫: シナモンはその特有の香りで知られており、シナモンの香りは樹皮から得られます。シナモンの樹皮は剥がれ、内部のシナモンの皮部分が収穫されます。この内部の樹皮がシナモンスティックやシナモンパウダーの主要な原料となります。

　

• 主な生産地: シナモンツリーはスリランカ、インド、インドネシア、ベトナムなどのアジア諸国で広く栽培されています。これらの地域でシナモンの生産が盛んです。

シナモンはその独特の風味と香りから料理やお菓子、飲料など幅広い用途に使用され、また、アロマセラピーにも利用されます。

シナモン精油とシナモンリーフ精油の違い

シナモンという言葉を聞いてまず思い浮かべるのが、スパイスにもある

樹皮タイプのシナモン。

一般的に「シナモン」と名の付く精油は、その樹皮から採取された精油です。

「シナモンバーク」とも言います。

　

それと比較してシナモンリーフは、同じシナモンという植物の

「葉」から採取された精油のこと。

その名の通り、シナモンのリーフ（葉）から採取された精油なのです。

香りの特徴

• 温かくスパイシーな香り: シナモンリーフ精油は温かみとスパイシーさを持つ香りを特徴としています。この香りはシナモンスパイスのようなスパイシーさを備えており、料理やアロマセラピーにおいて特に魅力的です。

　

• 木のニュアンス: シナモンリーフ精油の香りには、木のニュアンスも感じられます。シナモンツリーの葉から抽出されるため、自然な木の香りが香りに混ざっています。

　

　

精油の特徴

　

• 蒸留法の使用: シナモンリーフ精油は通常、水蒸気蒸留法を使用して抽出されます。このプロセスでは、シナモンリーフが水蒸気と接触し、精油成分を蒸気と一緒に収集します。

　

• 新鮮な葉の使用: シナモンリーフ精油は、新鮮なシナモンリーフを使用して抽出されることが一般的です。新鮮な葉からの抽出は、より高品質で香り豊かな精油を得るのに寄与します。

　

• クリアでスパイシーな香り: シナモンリーフ精油を生成する過程で、シナモンのスパイシーで温かみのある香りが抽出されます。この香りは、シナモンリーフの特有の特徴を反映しています

　

　

シナモンリーフの効果効能

シナモンリーフ精油の効果効能は以下のようになります

抗菌作用

シナモンリーフ精油には強力な抗菌作用があり、細菌や真菌の成長を抑制するのに役立ちます。

感染症の予防や治療に使用されることがあります。

免疫システムの刺激

シナモンリーフ精油は免疫システムを刺激し、体の免疫力を高めるのに寄与します。

風邪やインフルエンザの予防に役立つことがあります。

血糖値の調整

シナモンリーフ精油は血糖値を調整する助けになることがあり、糖尿病管理に支援を提供することが研究で示唆されています。

消化促進作用

シナモンリーフ精油は消化促進作用を持ち、胃腸の不調や消化不良の緩和に役立つことがあります。

心地よい香りとリラックス効果

シナモンリーフ精油はその温かみのある香りからリラックス効果をもたらし、ストレスの軽減や気分の安定に寄与します。

アロマセラピーで利用されます。

おすすめの利用方法

おすすめの利用方法は以下の通りです。

• 芳香浴法
• 吸入法
• 湿布法
• アロマトリートメント